【悩み】
☑「人から見捨てられるのではないか」
「自分の周りから人がいなくなってしまうのではないか」
「最後は一人ぼっちになるのではないか」
という非常に強い不安（恐怖）を感じる
☑人から見捨てられないための努力をしている
☑目をつむって顔を洗えない（怖い）
☑夜、電気を消して寝れない（怖い）
☑戸を閉めてトイレができない
☑愛情のぬくもり、温かさを感じられない
☑赤ちゃんや小さい子どもを見ても可愛いと感じられない
☑他人が甘えているのを見ると嫌悪感がする
☑人から愛されているという感覚がない
☑嫉妬心、独占欲が強い
☑目に見えない愛情を信じない代わりに、
電話やメールの回数、プレゼントの金額等、
目に見えるものにだけに頼って愛情のありなしを判断し、
そうしたものを執拗に求める
☑「あれをしてくれない。これをしてくれない。だから愛してくれていない」
と執拗に訴える
☑「まだ欲しい。いつまでも欲しい」と求め続けて、それでいて決して満足しない
（応じないとリストカットしたり、自殺をほのめかすことも・・・）
☑配偶者や恋人への暴力（男女とも）
【原因となった体験】
幼少期に親との間に健全で安心を与えてくれる
愛着（愛情）関係を築き損なった経験から、
《愛着を感じてはいけない》が刷り込まれます。
【24のリミティング・ビリーフ】