【悩み】
☑人を信用できない
☑人を信用するという意味、感覚がわからない
☑人との距離感がわからない
☑嫉妬心が強い(パートナーを疑っているから)
☑グループ内で自分の悪口を言われているような気がする
☑信用できない人、嫌いな人に近づいては、裏切られる経験を繰り返す
☑「人を信用しなくてはならない」
「人を信用したい」という気持ちが過剰に強い
☑自分の理想に合った「信用できる人探し」を続けている
(そして、そのような人は決して見つからない)
【原体験の説明】
親に無条件の愛を求めたけれども得られなかった経験や、
親に裏切られて傷ついた体験から、
「人は自分を傷つける存在であり、人を信用することは危険である」
と思い込み、《信用してはいけない》が刷り込まれます。
【24のリミティング・ビリーフ】