【悩み】
☑ 「死にたい」という感覚を感じる
☑ 人を殺したくなる、人の死を期待する（「みんな死ねばいいのに・・・」）
☑ 自分や他人が死ぬところを空想してしまう
☑ 自傷行為（リストカット等）
☑ 他傷行為、他傷概念
☑ 「自分の存在には価値がない」「自分なんていない方がいい」と思ってしまう
☑ どこかに消えていなくなってしまいたいと思う
☑ 事故や大きな怪我を何度も繰り返す
☑ 無謀な運転、バンジージャンプ、スカイダイビング等
☑ ・うつ、抑うつ状態
☑ ・摂食障害
☑ ・依存症（アルコール、薬物、ヘビースモーカー等）
☑ ・ワーカーホリック（過労死）
【原因となった体験】
「お前はいらない子だ」、
「お前がお腹にいなければ、お母さんはお父さんなんかと結婚しなかったし、
もっと幸せになれたのに・・・」のようにな、
メッセージが言語的に伝えられたり、
もしくは、
「生まれてきた瞬間に自分の誕生を喜ばない両親の表情や態度を感じた」
「赤ん坊のときに手荒く抱っこされた」
「食事のときに両親から怖い顔や嫌そうな顔をされた」
「身体的な虐待を加えられた」のように、
非言語的に伝えられる場合もあります。
また、
「親の自殺」や「親の投げやりな生き方を見て育った」などが
きっかけとなって、子供の心に《存在してはいけない》が
刷り込まれる場合もあります。
学校などでのいじめが原因となる場合もあります。
【24のリミティング・ビリーフ】