《親から離れてはいけない》

【悩み】
☑親離れが怖い
　

☑親離れできない（「私が離れると、お母さんがかわいそう・・・」）
　

☑独り暮らしができない
　

☑用事が済んだらすぐに家に帰らないといけないと思ってしまう
　

☑（旅行先等で）親が一緒にいないと不安になる
　

☑（旅行先等で）親が一緒にいないときだけ自由に感じる
　

☑離れると親に攻撃されそうで怖い
　

☑（親子）共依存
　

☑摂食障害が治らない（私の病気が治ってしまうと、母親から離れなくてはならない）
　

☑分離不安障害（養育者や家など愛着のある人や場所から離れるときに生じる不安）

　
【原因の体験】

《親から離れてはいけない》は、

子どもが自分から離れて自立していしまうことに恐れを抱き、

子どもを思いのままにコントロールしようとする過保護、過干渉な親、

子を離そうとしない親によって刷り込まれます。

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【24のリミティング・ビリーフ】

　● 重要な存在であってはいけない