【ビリーフチェンジ セラピーを受けて気づけた大切なこと ③ 】
・・・《前回からの続きです》・・・
ビリーフチェンジ セラピーを受け、
リミティングビリーフが変わったことで、
子どもたちに対しての接し方も変わりました。
『ありのまま』の子どもたち
を見れるようになり、
他と子と比べることがなくなりました。
そうなると、
発達障害のある長男が
癇癪を起こしたとしても、
今までは暴走して
我を忘れてた長男が、
最近は
身体の成長と共に
心も成長して、
癇癪を起こしても
ギリギリのところで
自分の意識の綱を保ててる。
そんな長男を見て
成長したな～。頑張ってるな～。
と感心し嬉しくなったり、
言葉が他の子より遅いかなと
思っていた次男が
幼稚園に行って覚えてきた
「ぞうさん」の歌を
披露してくれた時に
すごい歌までうたってる！
と素直に子供たちの成長を
嬉しく思い
素直に褒められるようになったし、
素直に喜べるようになりました。
ビリーフチェンジセラピーで
リミティングビリーフが変わり、
リミティングビリーフを通して
子供たちを見なくなったことで、
子供たちの成長や頑張りが
ちゃんと感じられ
心から愛おしく
感じられるようになりました。
そして、
自分自身をもリミティングビリーフを通して見ていましたが、
自分の素直な気持ちに
気づくことができました。
それは、
子供たちに対して、
頭ごなしに無茶苦茶に
ガンガンに怒りまくってしまった
私の本当の気持ちです。
私の本当の気持ちは、
子供の発達障害を受け入れられず
深い悲しみを感じていました。
でも、『悲しんじゃいけない』と
思ってました。
それは、
『悲しむと、発達障害を持つ子供の存在自体を悲しんでしまう』
気がしたから。
本当は悲しくて、
でも悲しみを拒否することで
悲しみはずっとずっと
心に残ったままになって、
心から溢れていました。
そして、私は
心でささえきれなくなった悲しみを
キレることで
隠すようにしていました。
だって
「悲しんじゃいけない」
と思っていたから。
そのため、
私は子供が発達障害の症状である
癇癪や多動をした時に
本当は悲しいけど
キレて無茶苦茶に怒ることで
悲しみを隠すということをしていました。
でも、
本当はずっと悲しかった
ということに気づけた。
子供のありままを
見ることができるようになり、
子供の存在そのものを愛おしく
受け入れることが
できるようになった私は、
この悲しみを感じることと
子供の存在そのものは
別のものだと
理解することができました。
そうして、
素直に悲しみを
受け入れることができるようになると、
子供に対して必要なときに
適切に叱れるように
なっていました。
そして、
そもそも、
子供たちの成長や頑張りが心から愛おしく
感じられるようになった
私は、
子供の発達障害に対して、
悲しみを感じなくなっていました。
そして、
私は、
子供たちの存在を
本当に嬉しく思い、
また、
そんな子供たちを産んでくれて
子育てを必死に
頑張ってくれている妻に
正直に感謝の気持ちを伝えなくちゃと思い、
『〇〇(長男)と△△(次男)を産んでもらったことは、いくら感謝してもしきれないよ』
と伝えました。
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身体と心の＂自動反応＂が止まる❗️❗️ ビリーフチェンジ
