【恐怖症】
【目の前のものではなく頭の中の過去の想像に恐怖している！】
過度な恐怖を感じる恐怖症は
目の前のもの（ゴキブリなど）自体に
恐怖しているのではなく
実際は自分で自分を恐がらせて
過度な恐怖を感じてしまいます。
例えばゴキブリ恐怖症のかたは、目の前のゴキブリに恐怖を感じている訳ではなく
無意識に過去の
トラウマ体験(ｺﾞｷﾌﾞﾘが背中に入った･･･。夜に大量のｺﾞｷﾌﾞﾘが飛んでいた･･･。)
を思いだして”自分で自分を恐がらせています”。
セッションではその自分で自分を恐がらせている想像を
丁寧にひとつひとつ外していきます。
ある程度、気持ち悪いなどは生理的に健全な反応ですが、
ゴキブリを見つけるとその部屋に居れなくなる・・・
など過度な反応で生活に支障がある場合は恐怖症といえます。
恐怖症のセッションは無理をせず
怖かったら途中でもやめられるし、
途中でやめても、やればやっただけの効果があります。
何より効果が実感しやすい心理セラピーです！
主な恐怖症の症例です。
【恐怖症の例】
・ ゴキブリ恐怖症
・ 高所恐怖症
・ 先端恐怖症
・ナメクジ恐怖症
・ヘビ恐怖症
・アリ恐怖症
・蜘蛛恐怖症
・飛行機恐怖症
・犬恐怖症
・猫恐怖症
ｅｔｃ ．．．
恐怖症のセッションは
過去の恐怖から解放され
”自分で自分を恐がらせる”のをやめることができます。
お気軽にご相談ください。
身体と心の＂自動反応＂が止まる❗️❗️ ビリーフチェンジ
